Piecz przez około 25 minut w 200ºC, aż cukinia zmięknie. Pod koniec pieczenia obsyp danie żółtym serem z wierzchu, by się zapiekł. Podawaj z posiekaną natką pietruszki lub szczypiorkiem. Cukinia faszerowana warzywami — przepis. Proponowana cukinia zapiekana z warzywami i kaszą to sycący i wartościowy posiłek wegetariański.
Składniki wymieszaj i duś na małej mocy palnika przez około 8 minut. Ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Papryki ułóż do naczynia żaroodpornego, napełni je farszem i posyp serem żółtym. Papryki faszerowane piecz w piekarniku nagrzanym do 200 st. C przez około 30 minut. Gotowe papryki z mięsem mielonym podawaj na ciepło.
Wstawić do lodówki na 1 godzinę. Wyjąć masę na kotlet, rozgrzać olej. Za pomocą łyżki kłaść masę na rozgrzanym oleju, formując kształtne kotlety. Smażyć pod przykryciem na średnim ogniu, z obu stron do zrumienienia. Podawać z gotowanymi ziemniakami i ulubionym sosem.
Jednogarnkowe danie wegetariańskie w stylu kaszotta, tym razem z dodatkiem kaszy bulgur. Z mnóstwem warzyw (papryka, cukinia, pomidory i szpinak) oraz białą fasolką. Danie, które można ugotować wcześniej bo świetnie nadaje się do odgrzewania następnego dania. Jeśli lubicie awokado, możecie podawać potrawę właśnie z nim
Przygotowanie. Piekarnik nagrzać do 190 stopni C . Batata obrać i pokroić w kostkę. Cukinię umyć i pokroić w nieco większą kostką. Cebulę obrać z zewnętrzych suchych łupin i pokroić na paseczki. Ząbki czosnku pozostawić w łupinkach. Warzywa doprawić pieprzem, oregano i pieprzem cayenne, następnie wymieszać z oliwą (nie
Składniki na leczo z cukinią i pieczarkami: 3 średniej wielkości cukinie. 500 g pieczarek. papryka czerwona. 500 g kiełbasy (typu śląska) 2 cebule. około 500 ml passaty pomidorowej. 2 łyżki smalcu (lub oleju rzepakowego) oregano, papryka ostra, pieprz czarny, pieprz ziołowy, czosnek granulowany, sól.
Przepis na mielonych z pieczarkami krok po kroku. Bułkę namocz w mleku i dokładnie odciśnij. Posiekaj ją nożem na bardzo małe kawałki. Cebulę obierz, pokrój w drobną kostkę i podsmaż na niewielkiej ilości rozgrzanego oleju. Następnie pozostaw ją do wystudzenia. Pieczarki oczyść, pokrój w drobną kostkę.
Przepis na kurczaka z papryką krok po kroku. Kurczaka i papryki pokrój w paski a cebulę w piórka. Na oliwie podsmaż cebulę i pierś z kurczaka z 0,5 łyżeczki suszonej bazylii, imbiru, papryki słodkiej, 0,25 łyżeczki papryki ostrej, pieprzu i szczyptą soli. Do podsmażonego mięsa, dodaj papryki i 4 łyżki wody.
Przepis na cukinia faszerowana fetą krok po kroku. Cukinię przekrój na pół i wydrąż środek. Cukinię dopraw do smaku i skropl oliwą z oliwek, upiecz w piecu przez 15 minut w 180 st. C. Pomidory sparz i usuń skórę, pokrój w mniejszą kostkę i wymieszaj z posiekaną cebulą. Do warzyw dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek.
Ma niską kaloryczność, sprzyja odchudzaniu i sprawdza się w daniach fit. Cukinię możemy zjeść jako samodzielne danie, na przykład smażoną lub pieczoną, jako sałatkę do obiadu. Na obiad najczęściej stosuje się ją jako dodatek do zup, leczo czy sosów. Najlepsze potrawy z cukinii to: placki, zapiekanka, cukinia pieczona, czy
lAvCl.